home dlaczego? o mnie kwalifikcje cennik grafik kontakt galeria linki

WYSMUKLENIE
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI
RELAKS



Jeżeli chcesz poprawić swoją sylwetkę, wyszczuplić i wzmocnić ciało, zadbać o zdrowie, relaks oraz dobre samopoczucie – zapraszam na kompleksowe, różnorodne zajęcia rekreacyjne, fitness, aqua oraz body mind.

Szeroka oferta zajęć wzmacniających, tanecznych oraz nowości fitness pozwolą każdemu wybrać odpowiedną dla siebie formę ruchu.

Przestronna , przytulna sala o pow.150mkw wyposażona w profesjonalną, antypoślizgową wykładzinę, lustra oraz sprzęt sportowy.

Basen o pow. 44mkw i głębokości 1,30m dostosowany do prowadzenia zajęć aqua fit oraz rehabilitacyjnych.
Intensywność zajęć dostosowana do możliwości ćwiczących.
Swobodna, przyjazna atmosfera, bezpieczeństwo oraz możliwość indywidualnych porad instruktorskich .
Zapraszam !

SPRĘŻYSTOŚĆ
WZMOCNIENIE
ROZCIĄGNIĘCIE


WYSZCZUPLENIE
WZMOCNIENIE
ROZCIĄGANIE
TANIEC


PILATES
STRETCHING
ELEMENTY JOGI

aqua fitnes body ball body mind TBC pilates trening obwodowy fight kick